3月16日早盘，现货黄金伦敦金一度快速跳水，向下跌破5000美元，最低跌到4966美元，下跌1.04%。同期，白银也一度跌破80美元。

截至发稿，伦敦金报收4993.15美元/盎司，跌0.5%。

国内方面，上海黄金交易所AU9999价格回落。界面新闻3月16日查询主要品牌足金饰品价格发现，零售价普遍回落，报约1550元/克；其中，周大福足金饰品报1557元/克，周生生报1547元/克，老庙黄金报1552元/克，均较前日有所下跌。

 分析人士称，引发这一轮下跌的核心因素在于即将召开的美联储议息会议（FOMC会议），3月19日的FOMC会议将是本周焦点。前期金价涨幅过大，积累了大量短线获利盘。在关键会议前，部分资金选择离场观望，导致抛压增大。

FOMC会议是美国联邦公开市场委员会决定美国货币政策的核心会议，主要任务是通过利率调整平衡经济增长与通胀。市场焦点转向6月降息概率与年内降息次数，任何信号偏差都可能引发金价单日50美元以上的暴涨或暴跌。

消息面上，美以对伊朗的军事行动仍在持续，中东紧张局势未有缓和迹象。3月16日，据央视新闻报道，记者获悉，以色列国防军当地时间16日凌晨称，其对位于伊朗首都德黑兰的设施发动大规模袭击；德黑兰凌晨传出爆炸声。同一时间，以色列军方称，监测到伊朗发射的导弹，正在进行拦截。以色列中部多地已响起防空警报。

另据新华社报道，美国总统特朗普当地时间15日接受《金融时报》记者电话采访时威胁称，若北约盟友不采取行动协助美国使霍尔木兹海峡保持畅通，北约将面临“非常糟糕”的未来。

3月13日，世界黄金协会公布，2026年1月，全球央行累计公开净购金量达5吨，较2025年的27吨的月均购金量，2026年初的购金势头有所放缓。受金价波动和节假日因素影响，部分央行可能暂缓了购金步伐。然而地缘紧张局势几乎无缓和迹象，很可能推动各央行在2026年乃至更长期内继续增持黄金。

虽然短期金价波动，但机构仍然看好长期走势。摩根士丹利认为，若地缘政治紧张局势维持，预计金价将在今年下半年“或达到每盎司5700美元”。华创证券也看好黄金价格长期的表现，黄金价格步入超级周期，央行购金需求在不断强化，避险需求和投资需求或长期持续。

高盛则在最新研报中大幅上调金价预期，将2026年12月黄金价格预测从此前的4900美元/盎司大幅上调至5400美元/盎司，上调幅度超过10%。高盛认为，私人投资领域正在加速配置黄金，或将成为推动金价超预期上涨的关键力量。其中，新兴市场央行持续进行储备多元化调整，2026年月均购金量预计达60吨，这将贡献14个百分点的涨幅；美联储2026年降息50个基点将推动西方黄金ETF持仓上升，贡献3个百分点涨幅；全球财政可持续性等宏观政策风险短期内难以完全消除，相关对冲需求预计保持稳定，支撑金价维持在较高水平。